Gå till innehåll

Matplanering och städning

I den här kategorin hittar du bland annat den populära Middagsplaneraren och städlistor på post-it-lappar.

Matplanering

Hjälp att planera middagar och andra måltider. Använd gärna tillsammans med kalenderbladen.

85 vegetariska middagsförslag. merstruktur.se

85 vegetariska middagsförslag

En del av middagsplaneraren. Du kan hitta recept till det mesta på coop.se.

85 blandade middagsförslag. merstruktur.se

85 blandade middagsförslag

En del av middags-planeraren. Du kan hitta recept till det mesta på ica.se.

Plats för 85 egna middagsförslag. merstruktur.se

85 egna middagsförslag

En del av middags-planeraren. Du och din familj kan skriva in era egna förslag.

Städning

Tips på vad du borde städa och hur ofta samt praktiska städscheman på post-it-lappar.

Städschema på post-it-lappar

Det är lättare än man tror att skriva ut på post-it-lappar. I det här materialet får du tydliga instruktioner på hur du gör det samt tips på vad du borde komma ihåg att städa.

Få en tydlig guide till vad som borde städas när! merstruktur.se

Vad borde jag städa och när?

Ger dig en översikt över vad du borde städa varje dag, vecka, månad och år.