Gå till innehåll

Strukturkalendern 2019

Strukturkalendern

Prioriteringar och mål

Sätt grunden för året med att skriva ner dina prioriteringar och huvudmål. Utifrån det skriver du listor på vad du borde sluta göra (eller göra mer sällan) och vad du borde börja göra (eller göra oftare).

Det här kan du sedan använda när du fyller i målkalendern som kommer längre fram.

Målplanering och prioriteringar

Månadsöversikt

Efter målplaneringen kommer månadsöversikter för årets tolv månader. Här kan du t.ex. skriva in födelsedagar, middagsplanering, möten, arbetstider osv.

Månadsöversikt

Målkalender och att-göra-lista för månaden

Sedan följer målkalender och att-göra-lista för alla månader under året. Här håller du koll på att du faktiskt närmar dig dina mål genom att kryssa i vilka dagar du gör de aktiviteter du har bestämt, t.ex. går på promenad, läser, vilar, städar, eller låter bli att göra något, t.ex. äta socker, röka, ljuga, skvallra.

Att-göra-lista för varje vecka och varje dag

Den stora delen av Strukturkalendern är veckoöversikten. Här finns ett uppslag för varje vecka under året. Här skriver du upp vad du ska göra varje dag och får den härliga känslan av att bocka av det när det är gjort.

Veckoöversikten
Tips! På butikssidan kan du se fler bilder och exempel på hur kalendern kan användas.