Det här inlägget publicerades för första gången i september 2016 när jag bodde på en plats där jag inte kände någon förutom min man. Nu känns det återigen aktuellt på grund av covid-19 som tvingar oss att begränsa våra sociala kontakter så jag har uppdaterat blogginlägget och hoppas att du ska få hjälp att hålla kontakten med nära och kära trots isolering.
Förutom att helt enkelt ringa någon kommer här fem andra förslag på vad man skulle kunna göra. Skriv gärna en kommentar med fler tips!
1. Se en serie eller film
Det här har jag hört att flera gör och har också testat det själv med någon säsong av Once Upon a Time där min kompis såg på TV och jag via Netflix eller liknande tjänst. När det blev reklam sa hon till och då pausade jag tills det började om igen så att vi kunde se samma sak i realtid. Vi chattade framförallt under tiden men Skype, Google Hangout, Facetime eller liknande skulle fungera fint också, särskilt om du tittar på en dator och har hörlurar så att ljudet från TV:n inte stör samtalet.
Om ni tittar via Netflix finns nu en ännu bättre lösning för detta: Netflix Party. Det är ett gratis tillägg till webbläsaren Chrome som gör att ni automatiskt är på samma ställe i filmen/serien och det finns en chattruta bredvid så att ni kan diskutera det ni ser.
Det går också att se en serie, film eller lyssna på ett podcastavsnitt var för sig och sedan ringa eller chatta efteråt för att diskutera det ni har sett/hört. Det har jag gjort den senaste veckan.
Skriv gärna en kommentar med serie- och filmtips!
2. Gå på promenad
Kombinera nyttan med att röra sig och få frisk luft med chansen att få tillbringa tid med en god vän. Det här gör jag ofta. Jag har en nära vän som jag bokar in ett telefonsamtal med varje vecka och jag brukar ta en promenad medan vi pratar. Ibland stannar jag hemma och gör något annat halvduktigt som att vika och/eller stryka tvätt.
För mig är det lätt att tänka att jag stör om jag ringer till någon även om det är en nära vän men om vi bokar in en tid vet jag att jag inte stör mitt i något annat. Vi är dessutom öppna för att kunna boka om ifall något oanat dyker upp eller om det känns mer jobbigt än givande att prata just då. OBS! Boka om i stället för att avboka för tid med dina närstående är viktigt!
En del kan tycka att det är stelt och tråkigt att boka in en tid för sina vänner men jag tror på struktur och att det är något speciellt med att skriva in något i sin kalender. Det är troligare att vi tar det på allvar och faktiskt gör det om det är inskrivet i almanackan på samma sätt som fasta jobbmöten.
3. Spela spel
Jag är inte superinsatt i datorspelsvärlden men det här har ändå i perioder varit ett av de vanligaste sätten för mig att umgås med mina vänner på distans.
Vi är ett gäng som gärna spelar Sid Meier's Civilization V och det är ett spel som är lätt att tillbringa ett antal timmar på varje gång. Ibland planerar vi in spelträffar några dagar i förväg och ibland är det mer spontant. Medan vi spelar har vi ett Skype-samtal igång och kan prata om både livet och spelet.
Samma gäng har också testat några olika spel i Tabletop Simulator som har versioner av en mängd olika brädspel men digitalt. Dominion är ett brädspel som vi gärna spelar när vi träffas och som vi har testat i Tabletop Simulator men som kräver en hel del tålamod och viss invänjning för att lära sig hur simulatorn fungerar. Boggle var däremot en favorit för mig där man ska komma på så många ord som möjligt på tre minuter med de bokstäver som slumpas fram.
Vi har också testat att spela på Brettspielwelt som jag tror är gratis. Där är Carcassonne en klar favorit.
Flera brädspel går också att spela över videochatt, t.ex. frågespel, Schack eller Yatzy. (Du kan vilja stänga av mikrofonen när du slår tärning i Yatzy för att inte överrumpla dina vänner med ljudet.)
4. Handarbeta
Om jag ska vara ärlig har jag aldrig testat det här men jag tycker att syjunta verkar supertrevligt och kan absolut tänka mig att sticka eller virka medan jag pratar med någon via Skype eller telefon. Det är svårt för mig att handarbeta utan att göra någonting annat som att se en serie, prata med andra eller lyssna på en podcast eller ljudbok så att föra ett samtal tror jag skulle vara perfekt.
5. Bokklubb
Slutligen vill jag tipsa om att det faktiskt går utmärkt att ha en bokklubb på distans. Det har jag haft i snart fem år. Några böcker vi har läst är David Copperfield av Charles Dickens, The Adventures of Tom Sawyer av Mark Twain och Den snillrike riddaren Don Quijote av La Mancha av Miguel de Cervantes. (Den sistnämnda är jag glad att jag har läst men den var tung att ta sig igenom. David Copperfield rekommenderar jag varmt.)
Det finns självklart olika metoder för bokklubbar och de flesta läser klart hela boken innan de träffas men vi bestämmer ett antal kapitel och bokar in en tid med ungefär 1-3 veckors mellanrum beroende på hur mycket läsning det är och hur mycket annat vi har i livet då. Ibland har vi haft i uppdrag att välja ut något favoritcitat från veckans kapitel och ibland går vi bara igenom vad som har hänt och pratar om det. Konceptet rekommenderas varmt!
Liknande bokklubben har jag också en samtalsgrupp med några nära vänner där vi läser något klokt eller lyssnar på något bra föredrag och pratar om det likväl som hur vi har det i livet.
Sammanfattning
- Se en serie eller film
- Gå på promenad
- Spela spel
- Handarbeta
- Bokklubb
Under mina veckovisa inplanerade samtal går det också bra att städa, tvätta, rensa garderoben, gå igenom flyttlådor m.m. Något som alla de här sakerna har gemensamt är att jag är gladare efteråt och har bättre relationer med mina vänner och familjemedlemmar.
Var inte rädd för mer struktur i dina relationer genom att boka in tider och låt inte stora avstånd (eller covid-19) hindra dig från att prioritera de viktiga personerna i ditt liv. Tack vare internet har jag t.ex. haft god kontakt med min bror oavsett om han har bott i Japan, USA eller på andra sidan landet.
Har du andra tips på hur man kan umgås på distans? Har du testat någon av de här metoderna? Skriv en kommentar så tipsar vi varandra!
Du som har läst min blogg ett tag vet att den stora majoriteten av mina vänner, bekanta och familj bor rätt långt bort från där jag bor. Oftast går det bra att hålla kontakten via telefon och internet (t.ex. 
